Notre histoire
L’histoire d’Alexandre MUNZ
est celle d’une renaissance extraordinaire.
Ma formation en danse a commencé à une époque où prédominaient les strictes notions de symétrie et d’hyper-verticalité. À l’âge de 30 ans, mes systèmes internes ont commencé à s’essouffler, jusqu’à en suffoquer. Une intuition que tout le monde trouvait folle m’a pourtant poussé à rejeter les solutions chirurgicales qu’on me présentait comme unique solution. J’ai cherché dans ce que je connaissais le mieux, le mouvement. Ma première hypothèse fut la bonne, les résultats ont été fulgurants. Mon corps labo découvrait des couches musculaires, des circulations de forces, des pouvoirs d’auto-régénération et des états mentaux dont je n’avais pas conscience avant. Ma raison d’être est de transmettre ces ressources phénoménales au plus grand nombre, car quels que soient l’âge et le niveau, ces merveilles sont nichées en chacun de nous.
Alexandre MUNZ
PRÉSIDENT FONDATEUR
Maison Munz
est une entreprise française fondée par Alexandre MUNZ, pionnier du mouvement, ex-danseur Étoile du prestigieux Ballet de l’Opéra de Berlin, formé à l’école de danse de l’Opéra de Paris.
Notre histoire
L’intuition d’Alexandre a finalement parlé plus fort que les diagnostics : il a rejeté la solution chirurgicale et a créé des séquences de micro-mouvements rotatoires, des mouvements dynamiques conduits dans une extrême lenteur. Les résultats ont été flamboyants : 15 ans de douleurs chroniques se sont complètement évanouis en 3 jours.
La puissance auto-régénératrice était si prégnante, Alexandre MUNZ s’est lancé dans une recherche ininterrompue qui lui ont valu de nombreux prix et honneurs au plus haut niveau des instituts nationaux français et américains.
Le saviez-vous ?
Le système des fascias est un organe sans début ni fin. Ces tissus conjonctifs sont partout, « des fibres jusqu’à nos cellules, nous baignons dans un océan de fascias » explique Alexandre MUNZ. Leur texture visqueuse et aqueuse en fait un organe profondément transformable, mais leur immense qualité est aussi leur plus gros défaut, ils collent facilement, s’assèchent, ils sont alors la source de problèmes de performance et de santé importants.
Les travaux d’Alexandre MUNZ sont des rituels indispensables à des milliers de personnes dans le monde ; ajoutez 15 minutes de MUNZ FLOOR® ou de MUNZ BARRE® à votre quotidien, vous ressentirez des transformations intramusculaires immédiates, vos fibres gagneront en hydratation anti-inflammatoire et en élasticité, avec une nette sensation de reconnection à soi. En effet, les fascias sont le système qui interconnecte tous les systèmes, nerveux, immunitaire, hormonal, lymphatique, viscéral… Sans fascias, rien ne fonctionnerait, il n’y aurait pas de vie possible.
Livre best-seller
Par Alexandre MUNZ aux Éditions Eyrolles
Vous avez mal au dos ? Vous souffrez de raideurs ou de douleurs chroniques, vous manquez de souplesse ? Vous vivez avec des troubles du sommeil ou des migraines à répétition ? Vous ressentez une fatigue insurmontable ? La méthode MUNZ FLOOR® est faite pour vous.
En mobilisant les chaînes musculaires croisées, les exercices MUNZ FLOOR® libèrent le corps des tensions musculaires, articulaires et nerveuses, permettant un « reboot » de la colonne.
Dans ce livre très pratique, complet et en couleurs, découvrez :
Les bienfaits de la méthode sur la colonne vertébrale, les muscles et les fascias.
Les témoignages des pratiquants de la méthode en France et dans le monde.
Les conseils pratiques pour commencer en douceur à la maison.
3 programmes de 5 exercices, tous illustrés de photos, permettant de pratiquer les exercices facilement de chez soi.
Awards & Honors
Je prends un cours
Nos organes s’attachent sur la colonne vertébrale, les fascias relient tous les systèmes, un cours MUNZ résonne profondément sur le corps et le mental.
Je me forme
Faites une différence dans la vie des gens, apportez des solutions à la pointe des neurosciences et de la biomécanique.
NOS TOP COACHS
VOS FORMATRICES AUX CÔTÉS D'ALEXANDRE MUNZ